Hashi Plus ชุดอุปกรณ์ล้างจมูก
วิธีใช้
1. เทเกลือลงในขวด โดยตั้งขวดให้ขึ้นตรงพร้อมกับเติมน้ำสะอาด (อุณหภูมิห้อง) ลงในขวดจนถึงเส้นวัดระดับ
2. เขย่าเบาๆ จากนั้นนำขวดฮาชชิแนบที่ปลายจมูก และปิดรูจมูกให้แน่นสนิท โดยเริ่มจากจมูก ข้างที่หายใจไม่สะดวกก่อน
3. เอียงศีรษะให้อยู่แนวขนานกับพื้น โดยให้ข้างที่ต้องการล้างอยู่ด้านบน จากนั้นให้บีบขวด เบาๆ พร้อมกับออกเสียง อา ในลำคอ เพื่อไม่ให้น้ำไหลลงคอ เมื่อน้ำที่ไหลออกเริ่มใสจึงสลับข้าง
4. ดึงขวดออกจากจมูกก่อนที่จะทำการคลายมือที่บีบ เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำไหลย้อนกลับเข้าไปในขวด