แชร์

วัยทำงานกับภาวะเครียด โอกาสเสี่ยงอาการช่องคลอดแห้ง

อัพเดทล่าสุด: 1 ก.พ. 2024
252 ผู้เข้าชม

ความสวยสดใส..เกิดได้จากภายในสู่ภายนอก

ผู้หญิง “วัยทำงาน” ต้องการการดูแลทั้งสภาพร่างกาย อารมณ์ และสภาพจิตใจ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง ซึ่งจะส่งผลให้ผิวพรรณไม่สดใส มีริ้วรอย อารมณ์ทางเพศลดลง ระบบภายในร่างกายทำงานผิดปกติโดยเฉพาะการส่งผลให้เกิดภาวะ “ช่องคลอดแห้ง” 

วิธีป้องกันความเสี่ยงภาวะ "ช่องคลอดแห้ง" ในวัยทำงาน เช่น 

  • รับประทานผักและผลไม้ที่ช่วยเพิ่มน้ำหล่อลื่น เช่น มะพร้าว กล้วยหอม 
  • จัดเวลาการทำงานอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงภาวะเครียด 
  • หากิจกรรมช่วยผ่อนคลาย เช่น อ่านหนังสือ ดูซีรีส์ ฟังเพลง 
  • หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ 

อย่าลืมนะคะ "วัยทำงาน" ลดเครียด..ลดความเสี่ยงโอกาสเกิดโรคภายในช่องคลอด ด้วยความห่วงใยจาก “CSWECARE”

CSWECARE “ที่เดียว..ครบ จบ คุ้ม” รวมผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลและรักษาสุขภาพ ยาและเวชภัณฑ์ 


บทความที่เกี่ยวข้อง
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ